昨日の朝起きようとして腰痛が起きた。もともと腰痛持ちなので、腹筋、背筋を鍛える体操を毎日していたのに。 痛い部分をかばいながら、前かがみの変な歩き方で職場に行く。 仕事先で「お大事に」といわれ、どちらが要支援者かわからなかった。 本当は安静に…
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